Selecteer een pagina
Zeilen

Zeilen

Ik weet inmiddels dat alles wat waard is om na te streven, werk, doorzettingsvermogen en vertrouwen in een goede afloop vereist. En dan kom je, of je wil of niet, altijd obstakels tegen. Stormen waar je doorheen moet, mistgebieden die je helder moet krijgen of zelfs situaties die je moet overwinnen, waarbij je heftig moet laveren om aanvaringen te voorkomen, zodat jij jouw dromen of doelen kunt verwezenlijken.

Lees meer
Compassie

Compassie

Wees er niet zuinig mee…
En hoe geweldig is het dat je niet zuinig hoeft om te gaan met compassie. Ik deel het graag uit, het maakt de wereld, in mijn beleving, absoluut mooier. En stel je dan eens voor wat er met die wereld zou gebeuren als we allemaal een beetje meer naar elkaar zouden omzien?

Lees meer
Veranderen

Veranderen

Verandering is dus helemaal niet angstaanjagend, hooguit een beetje eng. Wanneer je jezelf steeds blijft uitdagen (met grote of kleine uitdagingen) zul je merken dat het je steeds makkelijker af gaat en dat je meer kan dan je wellicht ooit had kunnen bedenken!

Lees meer
Uitdaging

Uitdaging

Doorgaans wint de angst of het ‘gezonde’ verstand. Er is altijd die stem in ons hoofd, en als die het even laat afweten dan zijn het wel de mensen in je omgeving die constant bezig zijn om jou te ‘beschermen’. De vaak welgemeende adviezen, meestal gebaseerd op angst voor het onbekende, zijn niet van de lucht: ‘Doe maar gewoon dan doe je gek zat’ of ‘wie denk je wel dat je ben’ of nog erger blijf vooral doen wat je altijd doet, want dit kan je echt niet. Iedereen maar dan ook iedereen heeft dit weleens ervaren.

Lees meer
Winter

Winter

Waar sta jij op dit moment in je leven? Ben jij toe aan een winter- lente- zomer of herfstperiode of heb je daar nog nooit bewust bij stil gestaan? Als dat het geval is probeer dan eens iets bewuster te leven door regelmatig een wandeling of een ontspanmomentje in te plannen. Echt een aanrader, en je lijf en je hoofd zullen er wat blij mee zijn.

Lees meer
Astrid Daans

Astrid Daans

Ik ben moeder, vrouw (female..), tante, vriendin, kind, zus, nicht, ordeverstoorster, gek wijf, chaoot, vechtster tegen onrecht, verbinder, blogger, motivator, buiten de doos denker en soms een snotterend hoopje op de bank bij het zien van zoveel ellende op deze wereld.

Maar in al die rollen en al die andere die ik niet genoemd heb uniek. Astrid!  Ik ben een controlfreak en heb dingen graag zoals ik ze bedacht heb. Heb energie voor 3 en vind het heerlijk om druk bezig te zijn. Ik hou deze werkdrift perfect in balans door serieus ik-tijd en tijd voor mijn gezin in te plannen.

En ja, soms ben ik gewoon aardslui…. Lekker een hele dag in mijn pyjama films kijken op de bank.. Dit contrast vind je ook in mijn bedrijven.. www.coachingher.nl en www.mydreamsinprogress.nl . Ik heb de ideale combi gevonden om mijn passie.. mensen helpen.. optimaal gestalte te geven.. Ik ben een dankbaar mens…

Retraite

Maak in deze stilte retraite kennis met de stilte en wat dit met jou doet. Een stilte retraite zonder moeten, zonder drukte, zonder sociale verplichtingen en afleidingen. Gewoon even niets. Even je hoofd rust geven. Een aantal dagen heerlijk in stilte.

Je maakt kennis met het prachtige geheim van de stilte en je leert daarvan te genieten. In de stilte ontstaat ruimte voor de ontmoeting met jezelf. Lees meer…

In dit boek geef ik je zes eenvoudige tips waarmee je aan de slag kunt om de broodnodige stilte in jouw hoofd te introduceren.

Doe je “arme” hoofd een plezier.. gun het regelmatig momenten van stilte.. Lees meer…

Kun je er beter uitzien en je beter voelen na slechts 9 dagen?….JA!

Met het CLEAN 9 Programma maak je een vliegende start op weg naar een slankere en gezondere versie van jezelf. Dit efficiënte en makkelijk te volgen detox ofwel reinigingsprogramma geeft je de tools in handen die je nodig hebt om vandaag van start te gaan om je lichaam te transformeren. Lees meer…

Recente reacties

februari 2017
m D w d v Z Z
« jan    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
KADOOTJESSTRESS ??

Wij hebben de leukste kado ideetjes voor jou!. Bestellen of direct meenemen? Geen probleem! ALLES PUUR NATUUR en voor iedere portemonee! Kom niet alleen maar neem gezellig iemand mee.. Meld je snel aan via een PB. Je goodybag staat klaar! Lees meer…

Ik kan je dan ook met veel plezier het gratis e-book: “Aloë Vera Goed voor mijn lijf” aanbieden. Lees meer…